LEEFSTIJLCOACH

GECOBINEERDE LEEFSTIJL INTERVENTIE (GLI)

In juni start een nieuwe groep! Meld je snel aan als je mee wil doen. 

Als leefstijlcoach bied ik de GLI aan via het COOL-programma. Jij, als deelnemer wordt 1-op-1 en in een groep begeleid en gecoacht naar een gezondere leefstijl met als doel deze leefstijl na afronding van het programma, zelf te kunnen behouden. Je krijgt begeleiding in:

  • Het beweegpatroon (uitbreiden)

  • Gezonde en volwaardige voeding

  • Voldoende ontspanning en slaap.

Wanneer mag je mee doen?

  • Als je 18 jaar of ouder bent

  • Overgewicht (BMI 25-30) + verhoogd risico op artrose, slaapapneu, diabetes of hart- en vaatziekten

  • Obesitas (BMI >30)

Je hebt een verwijsbrief nodig van de huisarts. Overleg met jouw huisarts of praktijkondersteuner of dit iets is voor jou.

GRATIS!

De Gecombineerde Leefstijl Interventie wordt vergoed door de verzekering en heeft geen invloed op je eigen risico of eigen bijdrage.

Waar?

  • Weesperstraat 402 in Amsterdam

  • Parlevinker 7 in Amsterdam

Wil je meer informatie? Bel of mail!