Diëtist en Leefstijlcoach
'Mood & Food'

Als leefstijlcoach bied ik de GLI aan via het COOL-programma. Jij, als deelnemer wordt 1-op-1 en in een groep begeleid en gecoacht naar een gezondere leefstijl met als doel deze leefstijl na afronding van het programma, zelf te kunnen behouden. Je krijgt begeleiding in:

• Het beweegpatroon (uitbreiden)

• Gezonde en volwaardige voeding

• Voldoende ontspanning en slaap

​

Wanneer mag je mee doen?

• Als je 18 jaar of ouder bent

• Overgewicht (BMI 25-30) + verhoogd risico op artrose, slaapapneu, diabetes of hart- en vaatziekten

• Overgewicht (BMI 25-30) + een grote buikomvang:

  • >88 cm voor vrouwen​

  • >102 cm voor mannen

• Obesitas (BMI >30)

Je hebt een verwijsbrief nodig van de huisarts. Overleg met jouw huisarts of praktijkondersteuner of dit iets is voor jou.

​

GRATIS!

De Gecombineerde Leefstijl Interventie wordt vergoed door de verzekering en heeft geen invloed op je eigen risico of eigen bijdrage.

​

Waar?

• Weesperstraat 402 in Amsterdam

• Slijperweg 12 A in Amsterdam

​

Wil je meer informatie? Bel of mail!