Diëtist en Leefstijlcoach
'Mood & Food'

Altijd al willen weten welke ontbijtgranen het beste zijn? Lees dan verder.

Weet jij waar je op kan letten als flexitariër, pescotariër, vegetariër of veganist? Lees het hier!

10 tips om je goede voornemens vol te houden

Op zoek naar een winters bijgerecht waarbij de oven het werk doet? Zoek niet verder! Pastinaak, spruitjes en pompoen, lekker en verwarmend!

Deze salade met stoofpeer móet je als bijgerecht bij het kerstdiner hebben. Zoet, zout, knapperig en zacht maken een perfecte combinatie!

Het vegan broertje van de quiche met gerookte zalm. Quiche met gerookte wortellen. Net zo lekker en een plaatje op tafel tijdens het diner!

Quiche met gerookte zalm. Een lekker, feestelijk hoofdgerecht voor tijdens de kerst.

Quiz: voeding tijdens de zwangerschap (feiten en fabels)

Een lekker recept van homemade hummus. Makkelijk, snel, gezond, vegetarisch en een eyecatcher op de borreltafel!